Malusog Na Pamumuhay


Malusog Na Pamumuhay

Ang 15 Mga Pinakamalulusog na Lungsod sa Amerika noong 2017

Sa isinasagawang reporma sa pangangalagang pangkalusugan at bumababa ang pag-asa sa buhay ng US sa kauna-unahang pagkakataon mula pa noong 1993, ang website ng personal na pananalapi na WalletHub ay nagsagawa ng isang malalim na pagsusuri ng 2017 Healthiest Cities sa Amerika. Para sa 21 bansa kung saan ang pinakamahabang naninirahan sa mga tao, mag-click dito Upang makilala ang mga lugar kung saan ang kalusugan ay isang priyoridad, inihambing ng mga analista ng WalletHub ang 150 ng pinakamalaking US
Magbasa Nang Higit Pa
Malusog Na Pamumuhay

11 Mga Karaniwang Sintomas ng Kalusugan na Hindi Mo Dapat Mag-pop Pill Lang

Kung ang mga tao ay nangangailangan ng gamot na anti-namumula tulad ng Advil, ginagamit ito upang maibsan ang katamtamang sakit ay OK, sinabi ni Dr. Todd Cousins, isang associate management ng sakit sa Geisinger Gray's Woods. Ang mga pamantayan para sa pagreseta ng mga opioid ay magkakaiba, idinagdag niya. [Slideshow: 104478] Ang mga pasyente ay humihiling ng gamot sa sakit sa lahat ng oras upang makakuha ng kaunting antas ng kaluwagan. Kailangang suriin muna ng mga doktor ang sakit at
Magbasa Nang Higit Pa
Malusog Na Pamumuhay

10 Mga Bagay na Magagawa Mo Bago ang Thanksgiving upang Manatiling Malusog para sa Buong Panahon ng Holiday

Ang Thanksgiving ay simula pa lamang ng kapaskuhan. Ang mga partido at hapunan na may malalaking pagkain, masarap na gamutin at mataas na calorie na mga cocktail ay ilan lamang sa mga tukso na dapat mong bantayan. Para sa maraming mga tao, sa oras na ito ng taon ay nagiging sanhi ng pagkabalisa at stress. Mahalagang malaman kung paano pamahalaan ang iyong stress upang maiwasan ang pagtaas ng timbang ngayong kapaskuhan. Tumataas ang stress
Magbasa Nang Higit Pa
Malusog Na Pamumuhay

Ang 10 Pinaka-abot-kayang Mga Lungsod na Masigla sa Alaga

Malapit sa 78 milyong mga aso at 86 milyong mga pusa ang nakatira sa U.S. Higit sa 104 milyong mga alagang hayop ang nakatira kasama ang kanilang mga may-ari. Ang mga pakinabang ng pagmamay-ari ng aso ay walang katapusan. Ipinakita ang pananaliksik na ang mga canine at alagang hayop sa pangkalahatan, nagpapasaya sa mga tao at nagpapabuti sa iyong kalusugan sa puso. [Slideshow: 102567] Ilang tao ang tatanggi na alagaan ang isang hayop, kung ang pera ay walang object; marami ang sumasang-ayon na ang mga alaga ay maaaring maging a
Magbasa Nang Higit Pa
Malusog Na Pamumuhay

Mga Pagbabago sa Buhay na Dapat Mong Gawin Pagkatapos ng 50

Huwag manigarilyo, kumain ng mas mahusay, mag-ehersisyo, at matulog nang higit pa - madalas itong tinukoy bilang mga pangunahing kaalaman sa mahabang buhay ngunit ang katotohanan ay ...
Magbasa Nang Higit Pa