Malusog Na Pamumuhay


Malusog Na Pamumuhay

12 Mga Suplemento Na Talagang Gumagana

Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay maaaring maging nakakatakot. Hindi bihira na lumakad sa aisle ng suplemento sa iyong lokal na parmasya-o grocery store-at pakiramdam na nakapasok ka sa Wild West ng mundo ng kalusugan. Opisyal na isinasaalang-alang ang pagkain ng FDA, ang mga tabletas, pulbos, tincture at tsaa ay hindi gaganapin sa parehong pamantayan ng mga gamot, ngunit ang mga gumagawa ay gumawa ng mga ligaw na pangako na mahirap balewalain:
Magbasa Nang Higit Pa
<