Ano ang kailangan mong malaman bago mabaril ang iyong trangkaso sa taong ito

Geber86 sa pamamagitan ng Getty Images

Maraming kamangha-manghang mga bagay tungkol sa taglagas - ngunit sa kasamaang palad minamarkahan din nito ang diskarte ng panahon ng trangkaso, na nangangahulugang paghahanda para sa mga pagbahing at pagsinghot, pagtabi sa tsaa at mga tisyu at, higit sa lahat, kinunan ang iyong trangkaso.

Milyun-milyong mga Amerikano ang bumabagsak sa trangkaso bawat taon, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention. At habang ang ilang mga tao nakakaranas ng mga sintomas napakahinahon na maaari nilang isipin na ito ang karaniwang sipon, ang karanasan ng iba sa trangkaso ay maaaring nakamamatay.


Ang bakuna sa trangkaso ay isang madalas na libre, naa-access at medyo walang sakit na pamamaraan ng pag-iwas. Kung nangangamba ka, maaari kang maging komportable sa pagkuha ng isang pagbabakuna sa trangkaso sa sandaling naiintindihan mo ang ilan karaniwang maling akala . Gamit ang impormasyon mula sa CDC, narito ang 20 bagay na dapat mong malaman bago ka makakuha ng iyong pagbabakuna sa trangkaso.

Ang bakuna sa trangkaso ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkakaroon ng trangkaso

Moyo Studio sa pamamagitan ng Getty Images


Mayroong iba pang mga bagay na maaari mong gawin upang manatiling malusog sa buong panahon ng trangkaso, tulad ng pagtiyak na hugasan nang maayos ang iyong mga kamay . Gayunpaman, ang nag-iisang pinakamabisang linya ng depensa laban sa trangkaso ay ang bakuna sa trangkaso.

Ang bakuna sa trangkaso ay hindi maaaring magbigay sa iyo ng trangkaso

Mga Produksyon ng SDI sa pamamagitan ng Getty Images

Dahil ang bakuna sa trangkaso ay naglalaman ng influenza virus, mayroong isang karaniwang maling kuru-kuro na ang bakuna sa trangkaso ay maaaring magbigay sa iyo ng trangkaso. Gayunpaman, ito ay isang mitolohiya sa kalusugan dapat mong ihinto ang paniniwala - ang bakuna sa trangkaso ay hindi maaaring magbigay sa iyo ng trangkaso. Ang mga virus sa bakuna sa trangkaso ay pinatay at hindi na aktibo o malubhang humina. Sa parehong kaso, ang virus ay hindi kumalat sa buong katawan at maging sanhi ng karamdaman.

Ang tugon sa immune ng katawan mula sa pagbabakuna ay bumababa sa paglipas ng panahon

Youngvet sa pamamagitan ng Getty Images


Ang tugon sa immune ng iyong katawan mula sa pagbabakuna ay talagang nakakurap sa oras, nangangahulugang ang pagbaril ng trangkaso noong nakaraang taon ay hindi masisira ito para sa pagprotekta sa iyo ngayong taon.

Ang bakuna sa trangkaso ay naiiba bawat taon

Scyther5 sa pamamagitan ng Getty Images

Ang isa pang kadahilanan na kailangan mong makatanggap ng bakuna sa trangkaso taun-taon ay dahil magkakaiba ang bakuna sa bawat taon. Ang iba`t ibang mga strain ng flu virus ay inaasahan na maging sirkulasyon bawat taon dahil ang virus ay patuloy na nagbago at umaangkop. Ang isang pangkat ng higit sa 100 pambansang sentro ng trangkaso sa higit sa 100 mga bansa ay pinapanatili ang maingat na pagbabantay sa virus bawat taon, na sumusubok sa libu-libong mga sample ng flu virus. Ipinadala nila ang kanilang mga natuklasan sa limang mga sentro ng pananaliksik sa World Health Organization (WHO) na sumangguni sa mga nangungunang siyentipiko sa mundo na nagpakadalubhasa sa trangkaso. Gamit ang data na ito, isang bagong rekomendasyon para sa bakunang flu sa darating na panahon ay nagawa.

Gumagana ang bakuna sa trangkaso sa pamamagitan ng pag-unlad ng mga antibodies

South_agency sa pamamagitan ng Getty Images


Bago maunawaan ang higit pa tungkol sa kung paano ang bakuna sa trangkaso makakaapekto sa iyong katawan , mahalagang maunawaan kung paano gumagana ang bakuna. Mahalaga, ang dosis ng bakuna ng maliit na halaga ng alinman sa hindi aktibo o humina na influenza virus sa iyong katawan. Ang prosesong ito, na tinatawag na inoculation, ay nagpapalitaw ng isang tugon sa immune, at ang iyong katawan ay nagtatayo ng mga antibodies upang labanan ang mga kalat ng virus na kasama sa bakuna. Kapag nabuo ang mga antibodies na ito, mananatili sila sa iyong system at gagana upang mapigilan ang impeksyon sa hinaharap mula sa virus.

Tumatagal ng 2 linggo upang makabuo ng mga antibodies pagkatapos ng bakuna sa trangkaso

Luis Alvarez sa pamamagitan ng Getty Images

Habang ang pagbaril sa iyong trangkaso ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang hindi magkasakit , ang proseso ng pagbuo ng mga antibodies upang labanan ang trangkaso ay tumatagal ng oras. Aabutin ng halos dalawang linggo mula noong natanggap mo ang iyong pagbabakuna hanggang sa mapangalagaan ka laban sa mga uri ng trangkaso. Kaya't kung makipag-ugnay ka sa trangkaso bago magtapos ang dalawang linggong iyon, maaari ka pa ring magkasakit.

Dapat kang makakuha ng bakunang trangkaso bago matapos ang Oktubre

Imgorthand sa pamamagitan ng Getty Images


Inirekomenda ng CDC na mabakunahan sa unang bahagi ng taglagas upang matiyak na protektado ka bago magsimula ang panahon ng trangkaso. Ang pinakamagandang oras upang mabakunahan bago ang katapusan ng Oktubre. Kung napalampas mo ang takdang araw na iyon, makakakuha ka pa rin ng bakuna dahil ang mga bakuna ay madalas na inaalok hanggang Enero o mas bago - mapupunta ka lang sa mas malaking peligro para sa impeksyon hanggang dun.

Ang pagbabakuna nang masyadong maaga ay maaaring magpababa ng iyong proteksyon laban sa trangkaso

Mga Monkeybusinessimage sa pamamagitan ng Getty Images

Habang mas mahusay na makuha ang iyong pagbaril nang maaga, mayroong posibilidad na magbakuna nang masyadong maaga. Ang paglukso sa baril ay maaaring magresulta sa mabawasan ang proteksyon laban sa trangkaso sa paglaon ng panahon. Ito ay sapagkat ang iyong kaligtasan sa sakit ay bumababa sa paglipas ng panahon, at ang mga naunang bersyon ng bakuna sa trangkaso ay maaaring hindi isinasaalang-alang para sa ibang mga pag-mutate ng virus. Kahit na ang isang bakuna ay maaaring magamit nang mas maaga sa Hulyo o Agosto, maghintay hanggang Setyembre o Oktubre.

Mayroong maraming uri ng mga bakuna sa trangkaso

Tero Vesalainen / Shutterstock


Mayroon kang ilang mga pagpipilian pagdating sa aling bakunang pipiliin. Karaniwan, maaari kang pumili sa pagitan ng walang kabuluhan at quadrivalent na mga bakuna. Ang mga walang bisa na bakuna ay nagpoprotekta laban sa tatlong uri ng virus ng trangkaso, habang ang mga quadrivalent na bakuna, ang pinakakaraniwang uri, ay nagpoprotekta laban sa isang karagdagang pang-apat. Maaari ka ring pumili para sa isang pagpipilian na may mataas na dosis o isang bakunang pang-spray ng ilong na naglalaman ng live ngunit humina na mga strain ng virus. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa kung saan inaalok ang iba't ibang mga uri ng bakuna kung mas gusto mo ang isang uri kaysa sa isa pa.

Walang isang uri ang itinuturing na mas epektibo kaysa sa isa pa

Fstop123 sa pamamagitan ng Getty Images

Mayroong ilang mga pagkakaiba sa mga pamamaraan ng pangangasiwa ng iba't ibang uri ng mga bakuna sa trangkaso, ngunit lahat sila ay itinuturing na pantay na epektibo. Ang pinakamahalagang bagay ay makuha mo ang bakuna sa trangkaso at pumili ka ng isa na angkop para sa iyong pangkat ng edad na hindi makagambala iba pang mga kondisyon sa kalusugan .

Ang mga tao kasing edad 6 na buwan ay maaaring makakuha ng isang shot ng trangkaso

FatCamera sa pamamagitan ng Getty Images

Ang bakuna sa trangkaso ay hindi lamang para sa mga matatanda at mga batang may edad na sa paaralan . Sa katunayan, inirekomenda iyon ng CDC lahat ng higit sa edad na 6 na buwan magpabakuna bawat taon, na may mga bihirang pagbubukod. Ang mga bata na wala pang 6 na buwan ay hindi naaprubahan para sa pagtanggap ng mga bakunang pang-spray ng ilong, mga bakuna na may mataas na dosis o mga bakuna na recombinant (mga shot ng trangkaso na ginawa nang walang mga virus ng trangkaso o mga itlog, kung kaya't ligtas sila para sa mga taong may allergy sa itlog). Ngunit ang mga batang mas matanda sa 6 na buwan ay dapat mabakunahan ng naaprubahan na shot ng trangkaso maliban kung mayroon silang allergy o ibang kondisyong medikal.

Ang ilang mga uri ng shot ng trangkaso ay hindi naaangkop para sa mga matatandang tao

FatCamera sa pamamagitan ng Getty Images

Kung ikaw ay higit sa 65, hindi pinapayuhan na kumuha ng isang shot ng trangkaso na pinangangasiwaan ng isang jet injection. Ito ay mas hindi gaanong karaniwan kaysa sa paggamit ng isang tipikal na karayom, ngunit hindi makasakit na suriin sa taong namamahala sa iyong pagbabakuna na ang kanilang pinili ay ligtas para sa iyo. Dapat mo ring iwasan ang mga pagbabakuna ng spray ng ilong sa sandaling lumampas ka sa edad na 50, isang bagay na dapat malaman ng lahat ng higit sa 50 tungkol sa kanilang kalusugan .

Ang mga bakuna sa spray ng ilong ay hindi ligtas para sa lahat

FatCamera sa pamamagitan ng Getty Images

Bilang karagdagan sa mga paghihigpit sa edad, nagpapayo ang CDC laban sa mga bakunang pang-spray ng ilong para sa ilang mga populasyon. Kung ikaw ay buntis , magkaroon ng isang mahinang immune system o mayroon ng iba pang mga kundisyon nakalista sa website ng CDC , mas mabuti kang pumili ng regular na shot ng trangkaso. Ngunit tandaan, ang mga shot ng trangkaso ay itinuturing na kasing epektibo ng spray.

Ang mga taong may matinding alerdyi ay hindi dapat makuha ng isang shot ng trangkaso

Andrey_Popov / Shutterstock

Bagaman ito ay bihirang, ang ilang mga tao ay may karanasan mga reaksiyong alerdyi sa shot ng trangkaso. Ang mga taong ito ay malamang na alerdye sa mismong virus o sahog ng bakuna, tulad ng gelatin o antibiotics. Nagkaroon ng ilang pagkalito tungkol sa kaligtasan ng mga shot ng trangkaso para sa mga taong alerdye sa mga itlog. Ang mga taong may alerdyi sa itlog ay maaari pa ring mabaril ng trangkaso, sa kabila ng mga nakaraang rekomendasyon na dapat nilang iwanan o makatanggap ng pangangasiwa sa loob ng 30 minuto pagkatapos makatanggap ng bakuna. Binago ng CDC ang mga rekomendasyon nito matapos isiwalat sa mga pag-aaral kung gaano malabong ang mga reaksyong ito sa bakuna. Para sa bihirang kaso ng isang malubhang at nagbabanta sa buhay na allergy sa itlog, may mga bakunang trangkaso na idinisenyo upang maging ligtas para sa mga populasyon na ito na maaaring makuha sa pangangasiwa ng medisina.

Ang pagbaril ng trangkaso ay may ilang mga epekto

Anut21ng Larawan / Shutterstock

Ang shot ng trangkaso ay itinuturing na pangkalahatan ay ligtas para sa karamihan ng populasyon. Gayunpaman, maaari kang makaranas ng ilang bahagyang mga epekto. Sinasabi iyon ng CDC mga epekto isama ang sakit, isang mababang lagnat na lagnat at sakit, pamumula o pamamaga kung saan ibinigay ang pagbaril. Bagaman ang mga epekto na ito ay maaaring maging banayad na hindi komportable, hindi sila tumatagal, madalas na nawawala sa loob ng ilang araw.

Ang mga bakuna sa spray ng ilong ay may karagdagang mga epekto

Cecilie_Arcurs sa pamamagitan ng Getty Images

Kung pipiliin mo ang isang bakunang pang-spray ng ilong kaysa sa isang pagbaril, maraming mga karagdagang epekto ang dapat isaalang-alang. Ang mga virus sa bakunang pang-spray ng ilong ay nabubuhay ngunit humina. Bilang isang resulta, ang isang maliit na porsyento ng mga nakakakuha ng kanilang bakuna sa pamamagitan ng spray ng ilong ay maaaring makaranas ng banayad na mga sintomas tulad ng isang runny nose, pananakit ng ulo, isang namamagang lalamunan at ubo, at sa mga bata maaari din itong maging sanhi ng paghinga, pananakit ng kalamnan at lagnat. Gayunpaman, ang mga sintomas na ito ay mas kalmado kaysa sa aktwal na trangkaso at hindi magtatagal ng halos kasing haba.

Maaari kang mag-file ng isang paghahabol para sa kabayaran kung ikaw ay nasugatan sa pagbaril ng trangkaso

N K / Shutterstock

Napaka-bihirang mangyari ang mga seryosong reaksyon sa bakuna sa trangkaso. Gayunpaman, kung sa palagay mo ay maaaring nagdusa ka sa mga kahihinatnan sa kalusugan pagkatapos ng pagbaril sa trangkaso, maaari kang mag-file para sa kabayaran sa pananalapi. Ang National Vaccine Injury Compensation Program (VICP) ay tumatanggap ng mga petisyon mula sa sinumang nakatanggap ng isang sakop na bakuna. Kung ang isang kaso para sa pinsala ay nagawa o naabot mo ang isang kasunduan, maaari kang mabayaran alinsunod dito.

Maaari kang mabakunahan sa maraming lugar

Terry Vine sa pamamagitan ng Getty Images

Maraming mga pagpipilian para sa kung saan maaari kang makakuha ng pagbabakuna sa trangkaso. Maaari mong laging bisitahin ang tanggapan ng iyong doktor - o maaari mong bisitahin ang isang parmasya, isang walk-in clinic, iyong lokal na departamento ng kalusugan o isang sentro ng kalusugan sa kolehiyo. Suriin din kung ang iyong tagapag-empleyo o paaralan ay nag-aalok ng mga pagbabakuna.

Maaari ka pa ring makakuha ng trangkaso kung nabakunahan ka

Tom Merton sa pamamagitan ng Getty Images

Hindi mabigyan ka ng bakuna sa trangkaso - ngunit hindi nangangahulugan na hindi ka pa rin magkakasakit . Ang bakuna sa trangkaso ay hindi nagbibigay ng 100% proteksyon laban sa virus. Bahagi ito sapagkat maaari kang magkasakit sa loob ng dalawang linggong bintana pagkatapos makuha ang iyong bakuna at gayun din dahil walang paraan upang maisama ang bawat kasalukuyang pilay ng flu virus sa pagbabakuna. Ang isa pang mutasyon ng trangkaso ay maaari pa ring makahawa sa iyo.

Ang bakuna sa trangkaso ay makakatulong na mabawasan ang mga sintomas ng trangkaso kung nagkasakit ka

Visualspace sa pamamagitan ng Getty Images

Kahit na ang bakuna sa trangkaso ay hindi ka ganap na mapangalagaan mula sa pagkakaroon ng sakit, maaari nitong mabawasan ang kalubhaan ng iyong sakit kung ikaw ay nahawahan. Ipinakita ng isang pag-aaral mula sa CDC na ang mga pasyente sa trangkaso sa ospital na nakatanggap ng bakunang trangkaso ay may mas mababang peligro ng kamatayan, pagpasok sa intensive care unit (ICU) at mahabang pagpasok sa ospital. Sa halip na labanan ang trangkaso na nagbabanta sa buhay, masisiguro mong banayad ang iyong kaso kung mahuli mo ito sa pamamagitan ng pagkuha ng bakuna. Habang ang mga ito ay hindi kapalit para sa iyong taunang pagbaril ng trangkaso, maaari mo ring makatulong na mapalakas ang iyong katawan laban sa trangkaso sa mga ito mga pagkaing nagpapalakas ng immune .

Higit pa mula sa The Active Times:

Ang Mga Katotohanan sa Kalusugan ng Babae upang Malaman Kung Mahigit Ka sa 40

20 Mga Paraan upang Gawing Mas mahusay ang iyong Silid-tulugan para sa Pagtulog

Paano Matutulungan ang Isang Bata Na May Pagkabalisa Pagkabalisa

Mga Simpleng Paraan upang Makitungo sa Pang-araw-araw na Stress

Paano Pamahalaan ang Pagkabalisa ng Coronavirus, Ayon sa Mental Health Professionals

15 Maling Pagkakamali Tungkol sa Mga Marka sa Credit Maaaring Magrekomenda ang Mga Doktor ng Cannabis Upang Gamutin ang 15 Mga Kundisyon na ito Karaniwang Nawalang mga Sintomas ng Mapanganib na Karamdaman